স্বাস্থ্য টিপস

খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায়-সুপ্রিয় পাঠক বন্ধুরা চুলের অন্যতম শত্রু হলো খুশকি। এটি সাধারণ সমস্যা মনে হলেও অনেকটা ভোগান্তির কারণ হতে পারে। শুধু শুষ্ক আবহাওয়াই নয়, খুশকির জন্য দায়ী আরও অনেক কারণ। বিশেষ করে দূষণ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ইত্যাদি হতে পারে খুশকির অন্যতম কারণ। খুশকির কারণে চুল অতিরিক্ত পড়ে যাওয়া, চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়া, মাথার ত্বকে […]

জিংক সিরাপ এর উপকারিতা: মানবদেহে জিংকের ঘাটতি ও জিংক ক্ষয় রোধের জন্য জিংক সিরাপ খাওয়া হয়। প্রতিনিয়ত মানবদেহে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা জনিত কারণে বিভিন্ন ওষুধপত্র পুষ্টিকর খাবার সুষম খাদ্য ও ভিটামিনের প্রয়োজন রয়েছে। সুষম খাদ্য কিংবা পুষ্টিকর খাবার যেমন শরীরে বিভিন্ন ধরনের উপকার সাধন করে থাকে তেমনি শরীরের বিভিন্ন ধরনের রোগের প্রতিষেধক হিসেবে এবং শরীরের

শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায়-প্রিয় ভিজিটরস বন্ধুরা আপনাদের সবাইকে শীতের শুভেচ্ছা। আসি আসি করে শীত চলেই এলো। বাংলাদেশে গরমের প্রভাব বেশি হওয়ায় শীতকাল প্রায় সবারই পছন্দের ঋতু। শীতের আমেজ এলেই যেন বাঙালির ঘরে ঘরে চলে পিঠা পুলির উৎসব। শীতে প্রকৃতি যেন এক বিচিত্র রুপ ধারন করে। চারদিক নানা রঙের বাহারি ফুলে ফুলে ভরে ওঠে। গ্রীষ্মের

গ্যাস্ট্রিক বুকে ব্যাথা দূর করার উপায়: গ্যাস্ট্রিক কিছু খেতে পারি না! কোথাও ভালোমতো থাকতে পারিনা! প্রচুর জ্বালাপোড়া করে! এরকম সমস্যা আমরা হয়তো সবাই পড়েছি। আর যারা পড়েনি তারা হয়তো ব্যাপারটা বুঝতে পারবেন না। আর আমার মনে হয় অনেক ব্যক্তি এই সমস্যায় পড়েছে। অনেক ব্যাক্তি এই সমস্যাটি কি খুবই জটিল একটি সমস্যা মনে করে থাকে এবং

মেয়েদের ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট: বন্ধুরা দিন দিন আপনাদের ওজন বেড়ে যাচ্ছে? অনেক চেষ্টা করেও ওজন কমছে না? আপনারা কি সঠিক ভাবে ওজন কমাতে চান? তাহলে আমাদের আজকের টিপস শুরু থেকে শেষ অব্দি পড়ে নিন। যেভাবে যা যা করতে বলা আছে স্টেপ বাই স্টেপ মেনে চলুন। একমাস মানলে ওজন তো কমবেই, সাথে সাথে দেখবেন নিজেরও

মেলাট্রিন ক্রিম ব্যবহারের নিয়ম: বর্তমান সময়ের প্রতিটি মানুষ নিজের ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরনের ক্রিম প্রাকৃতিক প্যাকগুলো ব্যবহার করে থাকে। প্রতিটি মানুষ তার ত্বক কে কোমল ও নমনীয় করে তুলতে চায়। তাইতো প্রতিনিয়ত মানুষ নিজের ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় ও বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী বের করে ব্যবহার করে থাকে। ত্বকের যত্নের বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী

প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরের ওজন কমানোর সহজ উপায়: সুপ্রিয় পাঠক বন্ধুরা আপনারা কি আপনাদের ওজন কমাতে চান? আপনারা কি ওজন কমানোর উপায় খুঁজছেন? তাহলে বন্ধুরা আমার লেখা এই ব্লগ টি আপনাদের জন্যই। বন্ধুরা বেশি কোন কিছুই যেমন ভালো না তেমনি শরীরে অতিরিক্ত ওজন অনেক সময় বিপজ্জনক হয়ে পড়ে। অনেক বন্ধুরা হয়তো শরীরের ওজন কমানোর জন্য অনেক

লজ্জাবতী গাছের উপকারিতা: লতা জাতীয় গুল্ম কিংবা উদ্ভিদ গুলোর মধ্যে অন্যতম একটি হচ্ছে লজ্জাবতী। যা আমরা আমাদের চারপাশে পথে ঘাটে কিংবা যেখানে সেখানে লক্ষ্য করতে পারি। বাংলাদেশের অমূলকভাবে পণ্য মাটিতে মূলত এক ধরনের কাটাযুক্ত লজ্জাবতী প্রচুর পরিমাণে জন্মে থাকে যেগুলো মূলত মানুষের দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন ধরনের উপকারে এসে থাকে। এ লজ্জাবতী দুই ধরনের হয়ে থাকে

বাচ্চাদের টোফেন সিরাপ এর কাজ কি: বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি সিরাপ হচ্ছে টোফেন সিরাপ। যা সাধারণত ছোট বাচ্চাদের সর্দি কাশির ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়। টোফেন সিরাপের সাংকেতিক নাম হচ্ছে কিটোটাইফেন ফিউমারেট। ছোট ছোট শিশুদের সাধারণত সর্দি কাশি হাঁপানি এলার্জি চোখ ওটা ইত্যাদির মত রোগের ক্ষেত্রে টোফেন সিরাপ প্রদান করা হয়। যুগ যুগ ধরে মূলত